În același timp însă, durerea cronică este o stare nu tocmai simplu de vindecat, la aceasta situație contribuind diversitatea factorilor de influență a evoluției acesteia, ca și faptul că reacțiile la durere și la tratamentul ei diferă de la individ la individ. Paginile cărții dedicate acestei problematici de Clinica Mayo - instituție medicală de reputație mondială în educația sanitară generală și specifică, exploatând în practică cele mai noi cuceriri ale științelor medicale - oferă o speranță temeinică tuturor victimelor, într-o formă sau alta, ale durerii cronice. Cartea Mayo despre durerea cronică constituie, așa cum o afirmă dr. med. David W. Swanson, editorul ei principal și coordonatorul colectivului de medici-specialiști, suma de instrumente necesare intervenției în cazul unor asemenea afecțiuni. De la banalele dureri de cap la mai severele dureri de spate sau artritice și la acelea de origine greu identificabilă la început, sfaturile medicilor Mayo se concentrează asupra modalităților practice, la îndemâna celor suferinzi, de a gestiona profitabil aceste dureri prin: fixarea unor scopuri specifice, recomandarea unui program curent de exerciții și a unor modificări ce trebuie aduse regimului zilnic de viață în direcția minimizării eforturilor și a reducerii stării de oboseală, strategii de eliminare a stresului, de relaxare, de depășire a stărilor angoasante și frustrante, de identificare a efectelor benefice sau nu ale unei medicații. Celor care consultă cartea le este pus la dispoziție chiar și un ghid de medicină complementară și alternativă. Cuprins: Ce este durerea; Suferiți de o durere cronică; Perioadele durerii cronice; Care sunt implicațiile durerii cronice; Cum să preluați controlul asupra durerii dumneavoastră; Mișcarea și exercițiile fizice; Găsirea echilibrului; Cum să vă înțelegeți sentimentele și durerea; Cum să controlați stresul zilnic; Interacțiunea cu familia și prietenii; Aveți grijă de dumneavoastră și de sănătate; Ce ziceți de medicamente?; Medicina complementară și medicina alternativă; Centre și clinici pentru tratarea durerii; Cum să vă păstrați controlul; Orarul dumneavoastră personal; Surse suplimentare; Index.
Nu există încă recenzii pentru acest produs.
